Il Giovedì, dalle 19:00 alle 20:30 si svolgerà nella nuova e bellissima sala del centro La Casa dei 7 Raggi, una lezione di

Yoga, Respirazione Consapevole e Mente lucente.

Federica e Andrea ti guideranno in un viaggio esperienziale della durata di un'ora e mezza; 

 Federica agirà sul tuo corpo, attraverso la sua esperienza e la sua pratica che unisce l’Hatha Yoga, il Restorative Yoga, e il Vinyasa Yoga, insieme allo streching dei Meridiani, gli esercizi di Ricarica e della Longevità.

Guidando il tuo respiro e preparandoti ad una Meditazione e una Conferenza Breve tenuta da Andrea sugli argomenti Spirituali ed Esoterici di cui si occupa.

Costi?

Il prezzo a lezione è di 20 euro.

Un pacchetto di 4 lezioni da utilizzare in un mese 65 euro.

Dove?

La Casa dei 7 Raggi

Contrada coste da sole 9

Lapedona 63823

 

 

Cosa ti serve?
Il tuo tappetino

Un quaderno per appunti e una penna

Per prenotare il tuo posto scrivi a:

casa7raggi@gmail.com

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