Il potere del Respiro

«Il potere del Respiro e tre nuove meditazioni gratuite!

«Un immortale disse: “Imparare la via del Tao è come ricordare ciò che si è mangiato al mattino. Non è impossibile farlo. Amare il respiro è come amare il proprio volto o i propri occhi. Non è mai stato qualcosa di irraggiungibile"».

Sung-Shan Maestro del Grande nulla, Canone taoista sulla respirazione.


La respirazione è una delle attività automatiche del nostro corpo fisico, è essenziale, e anche apparentemente molto semplice, "ispirazione ed espirazione". Quando siamo in Armonia respiriamo in modo totalmente libero, non afferriamo né tratteniamo il respiro. Non ci viene richiesto nessuno sforzo per introdurre l'aria o spingerla fuori. Tuttavia se fosse così facile respirare ci sarebbero molte meno disfunzioni, malattie, depressioni e problematiche della salute dei corpi. Il processo del respiro è la metafora che riesce meglio a spiegare il modo con cui affrontiamo la vita, come viviamo la nostra esistenza e come reagiamo ai cambiamenti che inevitabilmente avvengono.» Vi propongo un nuovo percorso di "Respiri in Espansione", per maggiori informazioni accedete all'ultima newsletter: https://www.guarigionespirituale.org/so/45N0-ov1U… Federica www.guarigionespirituale.org

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