Contenuti del Viaggio a 12 Tappe

 

Un viaggio di 12 tappe, di 12 incontri, pensato e creato per fare esperienza di ognuno dei 12 segni zodiacali, in chiave evolutiva e creativa, di 12 oli essenziali connessi ad ogni segno zodiacale, e 12 pratiche di yoga connesse all’energia e all’elemento del segno! 

 

Come si compone ogni lezione?

40 minuti sono dedicati alla lezione teorica e 50 minuti sono dedicati alla lezione di yoga.

 

Programma di ogni lezione:

Ariete. Olio essenziale di Rosmarino. Pratica di Fuoco in esplorazione del senso della Parola. 

Toro. Olio essenziale di Timo. Pratica di Terra connessa al Pensiero Riflessivo.

Gemelli. Olio essenziale di Eucalipto. Pratica alla ricerca dell’Anima Gemella dentro di noi.

Cancro. Olio essenziale di Salvia Sclarea. Pratica a occhi chiusi (si consiglia l’utilizzo di una benda) per accedere alla nostra visione interiore.

Leone. Olio essenziale di Melissa. Pratica di dialogo con la qualità sonora della Respirazione Ujjayi.

Vergine. Olio essenziale di Arancio. Pratica per curare le transizioni, i compiti minori.

Bilancia. Olio essenziale di Maggiorana. Pratica tattile.

Scorpione. Olio essenziale di Gelsomino. Pratica acquatica per riconnetterci
al centro immortale di noi stessi.

Sagittario. Olio essenziale di Ginepro. Pratica alla ricerca del rilassamento
in diverse declinazioni.

Capricorno. Olio essenziale di Wintergreen. Pratica per scovare la rabbia
annidata nelle nostre anche.

Acquario, Olio essenziale di Legno di Cedro. Pratica per nutrirsi.

Pesci, Olio essenziale di Tea Tree. Pratica alla ricerca della gioia in tutte le
cose. 


Cosa ti serve per partecipare?


Un luogo caldo e tranquillo, un tappetino, l’olio essenziale della lezione, un quaderno per qualche appunto, Creatività e voglia di Esplorazione!

Tutti i passaggi per vedere i Video

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